Familieyoga plus


 

Familieyoga plus is een extra lange les voor yogi's vanaf het eerste leerjaar met een volwassene. Het is een fijne combinatie van yoga, acrobatie en Thaise massage. We werken samen, proberen, experimenteren, dragen zorg voor elkaar en hebben vooral veel plezier! 

Tijdens de opwarming bereiden we ons lichaam voor en bouwen we kracht op. Ook  leren we duidelijk te communiceren en op elkaar te vertrouwen. Zo voelt iedereen zich klaar om toe te werken naar een aantal uitdagende houdingen. We sluiten af met een welverdiende massage. Echte quality time waardoor je weer helemaal opgeladen naar huis gaat!


 

Deze workshop is voor iedereen vanaf het eerste leerjaar, ongeacht yoga-ervaring, lenigheid, maten en gewichten. 


   

Familieyoga


Tijdens familieyoga zetten we onze drukke agenda on hold en maken we echt tijd voor elkaar. We doen samen yogahoudingen, ontspannen, voelen en ademen. We vertrouwen op elkaar, zoeken naar balans en verkennen onze grenzen. Natuurlijk maken we vooral veel plezier. Een ervaring waar je thuis zeker nog van zal nagenieten.


Voorkennis van yoga is niet nodig, veel zin des te meer.


Deze sessies kun je los volgen en zijn bedoeld voor duo's van volwassene + kind (3-12 jaar). 



Praktisch


Deze workshops worden maandelijks georganiseerd in Yogalovers Mechelen en

FLOW in Deurne.


Kijk in onze kalender voor de data en inschrijvingen. Je kunt je inschrijven voor losse sessies of voor een aantal data tegelijk. 


info@lilayoga.be - Mechelen en Antwerpen - rekeningnummer BE37 8918 7407 8528

copyright © 2018 lilayoga - logo: rdsqrl - fotografie: www.robinvercauteren.be